Como Passar no Vestibular - use a cabeça e vença o desafio - Dr. Lair Ribeiro

Como Passar no Vestibular - use a cabeça e vença o desafio - Dr. Lair Ribeiro - Leitura finalizada em: 04 de Outubro de 2015.

• Notas minhas:
• Motivação, Estratégia e Autoconfiança
• Lair Ribeiro organizou um encontro em São Paulo, em Setembro de 1996, o "I Encontro Nacional de Vitoriosos no Vestibular" (16/09/2015). O encontro contou com a presença de 18 jovens que foram aprovados em primeiro lugar em exames de vestibular de vários locais do Brasil. Também participaram do encontro nove vestibulandos  e 19 professores com experiência na preparação para exame vestibular. A experiência do encontro foi aproveitada para a confecção do livro pelo Dr. Lair Ribeiro.
• "Jamais alguém concordará em rastejar se sentir um impulso para voar." (Hellen Keller) (p. 9)
• "Quem não lê não pensa. E quem não pensa está fadado a ser sempre um servo." (Paulo Francis) (p. 10)
• "O que hoje talvez possa lhe parecer uma grande montanha, amanhã poderá ser visto como uma pequena colina." (p. 13)
• Meme: "é um núcleo de informação ou energia que irradia comandos, instruções, programas culturais e normas sociais para a mente das pessoas." (p. 11)
• "Não viva em terreno de perus, se você quer aprender a voar como águia." (p.14)
• "Se você continuar fazendo o que sempre fez, vai continuar obtendo o que sempre obteve." (p. 16)
• "Cuidado para não confundir urgente com importante." (p. 20)
• "Toda tecnologia sofisticada quando em uso parece mágica." (p. 21)
• "Nada acontece no seu universo físico sem a sua participação." (p. 23)
• "Aprendemos 10% do que lemos, 15% do que ouvimos, porém 80% do que vivenciamos." (p. 27)
• "Nem tudo que é simples é fácil." (p. 28)
• "Percepção é realidade. Tudo o mais é ilusão." (p. 29)
• "Mude o seu mundo através da mudança dos seus pensamentos." (p. 31)
• "Se você sabe, mas não sabe que sabe, é como se não soubesse!" (p. 34)
• "Imaginação sem conhecimento é como um carro com direção mas sem acelerador." (p. 35)
• "O segredo do sucesso: sonha durante a noite e trabalhar durante o dia." (p. 37)
• "Se você não viver no futuro hoje, viverá no passado amanhã." (Peter Ellyard) (p. 44)
• "A única constante no mundo em que vivemos é a mudança." (p. 47)
• "Determinação e paciência são necessárias para trocar velhos hábitos por novos." (p. 48)
• "O futuro tem sempre o direito de nos surpreender." (p. 49)
• "Sorte só existe quando preparação encontra oportunidade." (p. 51)
• "Talento é 10% de inspiração e 90% de transpiração, molhar a camisa." (p. 51)
• "Nunca as possibilidades para o desenvolvimento humana foram tão extraordinárias." (Jean Houston) (p. 54)
• "A melhor maneira de prever o futuro é inventá-lo." (Arthur L. Costa) (p. 55)
• Tipos de inteligência segundo Howard Gardner (p. 55):
• Intrapessoal - facilidade de se comunicar consigo próprio
• Interpessoal - facilidade de se comunicar com outras pessoas
• Linguística - facilidade de se comunicar por meio de palavras
• Espacial - facilidade de se comunicar por meio de formas e se orientar espacialmente
• Musical - facilidade de se comunicar por meio de sons ritmados
• Corporal - facilidade de se comunicar por meio de gestos e expressões corporais
• Matemática - facilidade de se comunicar por meio de números e raciocínio lógico
• *Daniel Goleman introduziu a Inteligência Emocional
• "Pequenas diferenças no seu desempenho trazem grandes diferenças nos seus resultados." (p. 57)
• "Conhecimento não é acúmulo de informação e sim competência para ação." (p. 58)
• "A única vantagem competitiva que você tem nos dias de hoje é a sua habilidade em aprender mais rápido." (p. 59)
• "Os caminhos que conduzem o home ao saber são tão maravilhosos quanto o próprio saber." (Johanness Kepler) (p. 64)
• "O infinito é formado de segundos." (p. 65)
• O raciocínio lógico compreende basicamente quatro processos (p. 65-75):
• passo a passo
• visualização
• reformulação
• exclusão
• "Nunca corte com uma faca aquilo que você pode cortar com uma colher." (Charles Buxton) (p. 67)
• "Onde existe determinação, a solução será encontrada." (p.68)
• "A quantidade de dinheiro no seu bolso vai depender da qualidade de pensamento da sua mente." (p. 78)
• "Semelhante atrai semelhante." (p. 79)
• "Pensamento determina sentimento, que determina comportamento." (p. 83)
• "Melhora contínua - hoje melhor do que ontem, pior do que amanhã." (p. 86)
• "Se você não consegue controlar seu tempo, também não consegue controlar a sua vida." (p. 89)
• "Intenção sem ação é ilusão. Ouse fazer e o poder lhe será dado." (p. 92)
• "Quanto mais você pratica, mais sortudo você fica." (p. 93)
• "O que faço hoje determina o que serei amanhã." (p. 95)
• "Todos nós somos ignorantes, só que em assuntos diferentes." (p. 96)
• "Se você não consegue o que gosta, será obrigado a gostar do que consegue." (George Bernard Shaw) (p. 97)
• "Confusão faz parte do aprendizado." (p. 99)
• "Encare a realidade não como você gostaria que ela fosse, mas sim como ela realmente é." (p. 103)
• "A inteligência sem amor e o amor sem inteligência nada trazem ao homem." (Aldous Huxley) (p. 106)
• "Estando em Roma, faça como os romanos." (p. 107)
• Posição dos olhos (p. 106-113):
• cima (imagens)*
• cima à esquerda - imagens já existentes que estão sendo recordadas
• cima à direita - imagens novas que o cérebro está construindo
• *exceção de alguns canhotos
• horizontal (ativa a parte auditiva do cérebro):
• horizontal à esquerda - acessar a memória auditiva: lembrar nomes de pessoas
• horizontal à direita - criar sons que ainda não existem
• baixo (acesso à parte olfato-gustativa do cérebro):
• baixo à esquerda - self-talk
• baixo à direita - abertura do canal cinestésico (sensações corporais) e ativação da propriocepção (percepção do próprio corpo)
• "Resumir é memorizar." (p. 109)
• "O homem é o que ele pensa e o que ele come." (p. 113)
• "Gosto mais dos sonhos do futuro do que da história do passado." (Thomas Jefferson) (p. 115)
• "Noventa por cento do que sabemos hoje a respeito do cérebro foram descobertos nos últimos 20 anos." (p. 118)
• "Toda criança possui, ao nascer, um potencial de inteligência superior ao que Leonardo da Vinci utilizou em toda a sua vida." (Gleen Doman) (p. 119)
• "Eu nunca ensino aos meus alunos, somente tento criar condições nas quais eles possam aprender." (Albert Einstein) (p. 121)
• "Memorize ideias e não palavras ou números." (p. 128)
• "Memória é a mãe de toda sabedoria." (p. 129)
• "Educação é o que fica quando você se esqueceu do que aprendeu." (B. F. Skinner) (p. 131)
• "Entender bem não significa relembrar bem." (p. 133)
• "Revisões regulares consolidam a memória." (p. 135)
• "Velocidade só é útil se você está correndo na direção certa." (Joel Barker) (p. 136)
• "Todo problema traz consigo a semente da solução." (p. 138)
• "Se você sabe, mas não sabe que sabe, é como se não soubesse." (p. 141)
• "A melhor maneira de ter uma boa ideia é ter muitas ideias." (Linus Pauling) (p. 143)
• Sistema Palavra Pino (Peg word) (p. 142-148):
1. ONE-RUN (correr)
2. TWO-ZOO (zoológico)
3. THREE-TREE (árvore)
4. FOUR-DOOR (porta)
5. FIVE-HIVE (enxame)
6. SIX-SICK (doente)
7. SEVEN-HEAVEN (céu)
8. EIGHT-GATE (portão, porteira)
9. NINE-WINE (vinho)
10. TEN-DEN (covil, caverna)
• "Hoje ganha não é quem é maior, mas quem é mais rápido." (p. 144)
• "Otimismo sozinho não resolve, pessimismo atrapalha." (p. 147)
• "Saiba alguma coisa, faça alguma coisa, seja  alguém!" (p. 150)
• "Liberdade e responsabilidade são duas faces da mesma moeda." (p. 151)
• Dicas sobre memorização (p. 149-156):
• Movimento - pensar em imagens em movimento
• Cores - utilizar várias cores
• Exagero
• Ritmo e Rima
• Contexto - tentar lembrar a situação, o local, o cheiro, a sensação do momento para facilitar o trabalho da memória
• Respiração e Memória
• Alimentação e Memória
• "Cada um pensa em mudar a humanidade, mas ninguém pensa em mudar a si mesmo." (Tolstói) (p. 153)
• "O amanhecer só vem depois da noite toda ter passado." (p. 155)
• "O segredo de um bom negócio está em saber alguma coisa que ninguém sabe." (p. 156)
• "Leitura é para a mente o que exercício é para o corpo." (p. 158)
• "A melhor das espertezas é ser honesto." (p. 159)
• "O homem que não lê bons livros não tem nenhuma vantagem sobre o homem que não sabe ler." (Mark Twain) (p. 160)
• "A melhor hora para mudanças é quando você não precisa mudar." (p. 162)
• "Quanto mais você memoriza mais fácil fica memorizar." (p. 163)
• "Saber que não sabe já é saber." (p. 166)
• "Êxito no passado não garante êxito no futuro." (p. 176)
• "Quem comprar o que não precisa, venderá o que precisa." (Provérbio árabe) (p. 178)
• Manter os olhos sadios (p. 179-183):
• Vitamina A - o suficiente, sem excesso: frutas, verduras e legumes, cenoura, milho, batata-doce, ovos.
• Iluminação: luz natural é melhor que a artificial. A melhor artificial é a difusa (que reflete no teto ou na parede e não incide direto no papel).
• Postura
• Manter um movimento suave dos olhos
• "Quando você tem uma meta apaixonante, o que era obstáculo passa a ser etapa." (p. 179)
• "Mais vale comer uma maçã dividida do que uma casca de banana sozinho." (p. 182)
• "Atingir um objetivo que você não tem é tão difícil quanto voltar de um lugar para onde você nunca foi." (p. 183)
• "O melhor jeito de se livrar de um problema é resolvê-lo!" (p. 196)
• "Aqueles que dependem de sorte geralmente são uns azarados." (p. 198)
• "A sua existência é injustificável. A vida é uma dádiva para ser vivida." (p. 199)
• "Muitas vezes a solução é o problema." (p. 201)
• Mind Mapping (mapas mentais) (p. 197-:
• "O que estão querendo que eu aprenda desse material?"
• envolvimento pessoal
• você decide o que é importante
• aprendizado multissensorial
• associação
• palavras-chave
• "Make sure you contribute more than you cost." (p. 203)
• "The point of power is being present." (p. 205)
• "A falta de tempo é a desculpa de quem perde tempo por falta de método." (Rehl) (p. 212)
• "We first raise the dust and then claim we cannot see." (Berkeley) (p. 213)
• "Nunca teste a fundura do rio com os dois pés." (p. 215)
• "Estude também para a vida e não somente para passar no vestibular." (p. 216)
• "Lifelong learning is the only way to remain competitive in the job market." (p. 218)
• "Make change a way of life." (p. 219)
• "An upset is an opportunity to see the truth." (p. 222)
• "Apology is an invitation to declare a situation complete." (p. 231)
• "Formal education will earn you a living. Self-education will make you a fortune." (p. 237)
• "Repetição é a mãe do aprendizado." (p. 237)

Lucas T R Freitas